Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 194,47g.
Ontbijt: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Leader Price Sucre en Morceaux, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Lidl Riz au Lait Vanille, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Auchan Baguette de Pain Classique, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Crème Sure Légère, Poireaux. Diner: Aubergine au Fromage et Sauce Tomate, Aubergines Cuites, Carrefour Filets de Colin. Snacks/Andere: Sucre, Confitures et Conserves, Crêpes Nature, Crêpe au Sucre. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
velo - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|