Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 109,86g | Eiwit: 153,13g | Kolhy: 132,82g.
Ontbijt: Мёд, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Изюм, Овсяноблин, Редька, Pretto Сыр Рикотта, Чай. Lunch: Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Chikalab Chikabar Coconut, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чай, Творог 9%. Diner: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Чай, Творог 9%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 11 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|