Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 59,77g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 61,82g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Шампиньоны Жареные, Яичный Белок, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Valio Тайский Смусси Йогурт Манго-Маракуйя, Кедровые Орехи , Творог 5%. Diner: Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Andere: Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Серф's Gewicht Geschiedenis
|