Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3259 kcal
|
Vet: 120,77g | Eiwit: 208,75g | Kolhy: 341,61g.
Ontbijt: Myline Eiweißpulver Vanille, Aldi Mandeln, Kölln Haferflocken. Lunch: Krone Fisch Räucher-Lachs, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Rapsöl, Gekochtes Ei, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Lidl Roggenvollkornbrot, Orangen. Diner: Rote Paprika, Haselnüsse, Myline Eiweißpulver Vanille, Müller Kalinka Kefir, Lindt Schokolade 90%, Multinorm Protein Gums, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Roggenbrot, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Lidl Roggenvollkornbrot. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|