Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 59,95g | Eiwit: 93,04g | Kolhy: 163,94g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Миндаль, Сырники Домашние, Маг Хлеб Десертный, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Diner: Колбаса Докторская, Стадар Варенье из Вишни, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martini-87's Gewicht Geschiedenis
|