Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2011
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 113,07g | Eiwit: 142,53g | Kolhy: 41,22g.
Ontbijt: Oscar Mayer Smoked Ham, Atkins Strawberry Shake, Egg, Whole Ground Flaxseed Meal, Butter, Cinnamon, Baking Powder, No Calorie Sweetener Packets, Real Mayonnaise, Hard Salami. Lunch: Premium Bacon Ranch Salad (without Chicken). Diner: Broccoli Florets , NY Strip, Soy Slender Chocolate. Snacks/Andere: Soy Slender Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JerseyGirl30's Gewicht Geschiedenis
|