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empecé el mes con 15 min de soga con algunos descansos de 10/20 segundos, mañana si el tiempo presta serán 20 min
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617 kcal
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Vet: 20,02g | Eiwit: 24,10g | Kolhy: 83,04g.
Ontbijt: Budín húmedo de COCO. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Milanesa de Carne Frita. Snacks/Andere: Blancaflor Tortas Fritas. meer...
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