Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 71,01g | Eiwit: 82,56g | Kolhy: 261,69g.
Ontbijt: Bakwan, Nasi Goreng tanpa Daging, Kurma, Teh Manis. Lunch: Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging, Bakwan. Diner: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pentol. Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Indomaret Kacang Koro, Kue Pukis. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junaidi saputra's Gewicht Geschiedenis
|