Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 36,26g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 91,92g.
Ontbijt: Brownie Low Carb, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Nestlé Leite Ninho, Nestlé Nutren Protein, Café Brasileiro Café. Lunch: Brigadeiro, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quiabo Cozido, Milho Verde Cozido, Cenouras. Diner: Cenouras, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Asa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Tamarine Mix de Fibras , Sundown Vitamina C, Morangos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . meer...
|
|
857 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Koken - 2 uren, Apple Health - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AleBianchii's Gewicht Geschiedenis
|