|
Numpang catet, semua dalam cm ^^
Tinggi 170
Pinggang 77
Pusar 84
Panggul 97
Leher 34
Paha 65
Pergelangan tangan 15
lengan atas 33
Ld 91
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 7035,29g | Eiwit: 5036,42g | Kolhy: 11081,68g.
Ontbijt: Keripik Bayam, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Boiled Egg, Bamboe Bumbu Balado, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Lunch: Peyek, Nugteta Tahu Bakso, Beef Meatballs, Nasi Putih. Diner: Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|