Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2688 kcal
|
Vet: 102,09g | Eiwit: 132,50g | Kolhy: 303,46g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Balderson Old Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, Freybe Pepper Salami, White Bread (Home Recipe or Bakery). Diner: 2% Fat Milk, Cheese Risotto, Mushrooms , Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) . Snacks/Andere: e.d. Smith Raspberry Jam, White Bread (Home Recipe or Bakery), Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
3184 kcal
|
Activiteit:
Kettlebell - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BogeymanEdm's Gewicht Geschiedenis
|