Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 52,21g | Eiwit: 105,22g | Kolhy: 197,40g.
Ontbijt: SuperIndo Kurma, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Nasi Putih. Lunch: Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Egg Omelet. Snacks/Andere: Honey , Greenfields UHT Full Cream Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coolcocroach's Gewicht Geschiedenis
|