Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 60,04g | Kolhy: 192,20g.
Ontbijt: Jambu Biji, Belimbing, Pisang. Lunch: Telur Rebus, Nasi Merah, Soto Ayam. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Soto Mie, Tempura Sayur, Ubi Dimasak. Snacks/Andere: Jeruk, Buah Anggur, Pisang, Yakult Yakult, Ubi Dimasak, Opak, Ubi Jalar (Manis). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afifahhaa's Gewicht Geschiedenis
|