Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 74,16g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 214,11g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Финик, Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Испански, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка. Lunch: Kerakur Икра Баклажановая (Острая), 5 Морей Икра Трески, Красная Фасоль, Королек, Избенка Сыр Страчателла. Diner: Сосиска, Щедрые Хлебцы Ржаные, Фундук Фундук. Snacks/Andere: ВкусВилл Арахисовая Паста, Чернослив, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Манго. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Серф's Gewicht Geschiedenis
|