Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
60,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 50,01g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 169,19g.
Ontbijt: Orofino Proteina de Soya, Café, Dasani Agua. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Espinacas, Traverso Vinagre de Manzana, Orégano, Heinz Mostaza, Pan Rallado, Cebolla Picada, Aceite Maravilla, Jurel al Natural, Harina de Garbanzo, Huevo. Diner: Empanada Frita, Lipton Yellow Label Tea, Cinnabon Cinnabon Classic. meer...
|
|
576 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Squats - 15 minuten, Vibratietraining - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gis.penuela's Gewicht Geschiedenis
|