Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 83,81g | Kolhy: 65,77g.
Ontbijt: Смешанные Орехи, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной. Diner: Творог 5%. Snacks/Andere: Травяной Чай, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Яблоко Голден, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_wrigley's Gewicht Geschiedenis
|