Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 74,48g | Eiwit: 129,52g | Kolhy: 134,70g.
Ontbijt: Фрутоняня Пюре из Груш, Chikalab Chikabar Tiramisu, Творог 9%, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Овсяноблин, Чернослив. Diner: Фрутоняня Пюре из Груш, Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Изюм, Чернослив, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель, Творог 9%. Snacks/Andere: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Домик в деревне Кефир 3,2%. meer...
|
|
2532 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 11 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|