Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 42,38g | Eiwit: 55,27g | Kolhy: 123,56g.
Ontbijt: Martabak Telur, Kanzler Singles Mini, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Sayur Campuran, Telur Rebus, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ladang Lima Veggie Noodle Basil & Garlic. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geekannabelle.s's Gewicht Geschiedenis
|