Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 84,59g | Eiwit: 151,29g | Kolhy: 209,41g.
Ontbijt: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лук, Русские Традиции Хлеб, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Global Village Карибская Смесь с Соусом, Maltagliati Capellini, Лук, Чеснок, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Форель. Diner: Heinz Кетчуп Томатный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|