ValentinaGym94's Logboek, 30 jan 21

Aspettando il ciclo
51,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2021:
1887 kcal Vet: 52,28g | Eiwit: 128,38g | Kolhy: 214,69g.   Ontbijt: Foodspring Energy Aminos, Prozis Avena Istantanea, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Eurospin Noci Sgusciate. Lunch: Succo di Limone, Aglio, Natur Lieve Insalata Fantasiosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Diner: Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andere: Arance, Foodspring Whey Protein Cioccolato. meer...
1590 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, bodybuilding - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Idem 😬 ma tanto ci siamo abituate 😩 Buongiorno Vale 😘 
30 jan 21 door lid: Cinzia@80
Ma si Cinzia!! Mancano ancora 5mesi all'estate 🤣🤣🤣 saremo in forma lo stesso  
30 jan 21 door lid: ValentinaGym94
Ma certo!😊 
30 jan 21 door lid: Cinzia@80



ValentinaGym94's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.