morganaylon63's Logboek, 29 jan 21

500g de moin peu à peu on y arrive 😃juste faudrait faire un peu de sport pour muscler tout sa si vous avez des programmes pour m’aider merci à tous fs 😚
60,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2021:
557 kcal Vet: 24,80g | Eiwit: 23,50g | Kolhy: 57,50g.   Lunch: Andros Compote Pomme Banane, Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Carrefour Penne Tomate Basilic. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


morganaylon63's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.