Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 47,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 30,71g | Kolhy: 195,29g.
Ontbijt: Biskuit Tawar atau Mentega (Campuran Kering, Siap), Indofood Gowell Sereal & Susu. Lunch: Nasi Putih, Rujak. Diner: Kartika Sari Toast Bread Butter, Kue Bolu. Snacks/Andere: Naraya Oat Choco (20g), Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Auditaf's Gewicht Geschiedenis
|