Ms Lady Butterfly's Logboek, 29 jan 21

Tinggi sekali tensinya sis 

tensinya tinggi banget, terutama yg bawah karena bahaya yg bawah klo tinggi 

Nurpadila : Iya ka, kata org kalau mau tensi itu harus diem dulu bbrp menit ya? Aq tadi naik motor nyampe apotek langsung tensi 🤪 salah ga sih?  

Lunabfq : Ortuku tensinya tinggi, ngaruh ga ya ka? 

tensi segitu terhitung hipertensi primer, tahap awal, diastolik (bagian bawah) sudah melebihi batas normal, seharusnya di angka 90, mba nya udah di angka 100 lebih, warning tandanya mb, harus kontrol pola makan dan minum obat, kalau nilai diastolik mencapai 120 bisa langsung pecah pembuluh darah, tahun lalu aku juga kena gejala gni, nyokap bokap kan hipertensi, jd q udh obesitas, punya keturunan jg, q malah sampai hampir 118 nilai diastoliknya, q periksa k poli penyakit dalam di kasih obat yg khusus nurunin tensi dan jantung, semenjak itu q jg diet, sekarang udah lumayan normal sih 

Qianfeina999: hai mba, dulu mba nya ngerasa gangguan kesehatannya apa saat tensinya tinggi? Dan brp lama konsumsi obat penurun tensi? 

Puspa Kusuma D : Sering sakit kepala, nyeri bagian ulu hati dan mudah lelah, konsumsi obat selama 2 bulan mb  

@puspa kusuma dewi: iya sist, bagusnya tggu stabil tensinya..darting bisa menurun scr genetis setau aq..tp pola hidup sehat bisa merubah itu. Aq dulu 140/90 dan dikasih obat darting..kepala sakiiit banget..tapi pas diet sehat bbrp bulan aq cek udah 112/70 kok..alhamdulillah 

tunggu bbrpa menit duluu deh kayaknya. aku jg pernah gitu, baru dtg pas ditensii tinggi terus ditanyalah emang biasa tinggi, kubilang gak pernah, malah selalu rendaah hiasanya cuma 95/60 jd disuruh duduk dulu, tenangkan jiwa dan raga 😅 tp mesti kontrol terus sih kak apalagi ortu afa hipertensi 

aq tadi juga cek up sis.. tensiku 150/98, kolesterol 305.. bener2 kaget banget karna selama ini aq ga ngalamin gejala apa2.. sama dokter disuruh pola hidup sehat, trus kalo pngn ngemil disuruh ngemil buah aja.. tp emang sih selama defkal aq sering nutupin kekurangan kalori pake gorengan 😂😂 

tensi nya tinggi... hati2 ya kak 3 hari lagi cek ulang k dokter dgn bawa hasil yg sekarang, perhatikan kepala tengkuk suka sakit, jika di nyatakan dokter minum obat,, ya harus minum, darah tinggi penyakit kronik dan mesti minum obat tiap hari biar g komplikasi k organ tubuh lain... 

Ett tensinya tinggi 

Dear teman2 semua, terimakasih sudah respon di lapakku. Soal tensiku yg tinggi itu aku baru sadar sebelum aku cek aku dr rumah anter mm belanja di toko naik motor, (rumah ke toko itu 5 mnit perjalanan) habis belanja pulangin mm dulu trs lgsg ke apotek yg 5 mnt jg naik motor, lgsg ditensi dan mansetnya dipasang di lengan kaos, bukan ke kulit lgsg (anak magang kayaknya yg pasang) pertanyaannya, ngaruh ya jd tensi tinggi?kok aku jd meragukan yaa tingginya yaa.... 

di apotek kalau beginian namanya cek apa ka ? biaya nya berapaa ka ? mao cek jugaa 

tensi bisa tinggi jg klo capek.. duduk dlu tenangin diri, minum air putih (klo aq dsuruhnya minum trus pipis) bru tensi..aq pas tensi tu naik mobil, jalan dri hlm depan, naik tangga 1 lantai udh bisa dbilang kgiatan yg naikin tensi 

nitip 

Kurangin garam. Yang lain masih dbn sih 

Klo di apotek biasanya pke tensi digital, Yg lebih akurat tensi manual yg di pompa dan pke stetoskop di telinga nakesnya, dan sebelum tensi harus istrahat 15 menitan gtu... Cek ulang aja kak di puskesmas atau klinik... Buat mastiin. Smoga sehat aja y kk. :)  

Jri27 : bilang aja cek kolesterol/asam urat/tensi/gula ka, kemarin aku cek semua total 40rb 

Runindya & Aziav : noted ka, terima kasih perhatiannya