Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 126,22g | Kolhy: 93,59g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яйцо, NL International DrainEffect Green, NL International Коллаген, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Мистер Грин Салат-Латук Свежий, San Bonsai Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Ваниль-Карамель на Воде. Snacks/Andere: Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|