Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 70,88g | Eiwit: 97,86g | Kolhy: 80,53g.
Ontbijt: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, WRP Lose Weight, Aqua Air Mineral. Diner: Ayam Goreng, Aqua Air Mineral, Alfamart Telur Ayam Kampung, Shirataki Nasi. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fitri20071978's Gewicht Geschiedenis
|