Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 84,18g | Eiwit: 117,22g | Kolhy: 229,70g.
Ontbijt: Кофе, С.Пудовъ Рижский Хлеб, Брест Литовск Гауда, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Тануки Гречневая Лапша с Говядиной, Салат Оливье, Хлеб Черный, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями . Diner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Просто Азбука Яблоко Сушеное , Брест Литовск Гауда, Капуста Тушеная, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Snacks/Andere: Романов Луг Вафельная Трубочка с Начинкой Молоко Сгущенное, Bite Cyber Strawberry, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|