Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 137,00g | Kolhy: 274,85g.
Ontbijt: Мистраль Смесь Хлопьев 7 Злаков Многозерновая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Hortex Весенние Овощи, Корица, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Овсяное Печенье ПП, Кофе, Hortex Весенние Овощи, Куриная Грудка Отварная, Nordic Пшённые Хлопья. Diner: Фасолевый Суп, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой, Винегрет. Snacks/Andere: Чай, Яблоко, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Кофе. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|