Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2637 kcal
|
Vet: 97,97g | Eiwit: 99,25g | Kolhy: 338,13g.
Ontbijt: Linea Sucralose, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Queijo Branco. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Farofa, Cenouras, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Salada Crua. Diner: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa, Pizza Doce, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|