Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2322 kcal
|
Vet: 114,42g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 269,10g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Sucre, Carrefour Yaourt Soja, Avocat, Lidl Galette de Blé Noir Bio, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Oeuf sur le Plat. Diner: Sucre, Carrefour Yaourt Soja, Avocat, Monoprix Bio Soupe de Potimarron. Snacks/Andere: Haribo Croco Pik, Doritos Nacho Cheese , Carrefour Compote Pomme Fraise, HEMA Peanut Butter, Banane, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|