Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2662 kcal
|
Vet: 132,04g | Eiwit: 212,57g | Kolhy: 167,74g.
Ontbijt: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Агрокомплекс Вырезка Свиная , Турша, 1кофе с молоком. Lunch: Каждый День Курага, Табрис Икра Свекольная Постная, Агрокомплекс Вырезка Свиная . Diner: Магнит Банан, Агрокомплекс Вырезка Свиная , Жареная Картошка, Русское Море Сельдь Бочковая, Гриднев Хлеб Добрынинский, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|