Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
136,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2446 kcal
|
Vet: 96,19g | Eiwit: 198,29g | Kolhy: 204,50g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Каждый День Вишня Замороженная, Myprotein Powdered Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Апельсин, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Diner: Мегамарт Тесто Дрожжевое для Пирогов, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, La Tourangelle Масло Авокадо, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Чеснок, Китбай Горбуша Натуральная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|