Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 44,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
615 kcal
|
Vet: 32,37g | Eiwit: 68,54g | Kolhy: 11,49g.
Ontbijt: Meijer Brazil Nuts, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Tap Water. Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Archer Farms Ahi Tuna Steaks, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, America's Choice Natural Almonds, Pecans, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Keto Ice Cream. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|