Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2367 kcal
|
Vet: 84,82g | Eiwit: 150,77g | Kolhy: 261,75g.
Ontbijt: Хлебец, Чернослив, Финик, Fish House Тунец в Собственном Соку, Cyber Whey Protein Coconut, Творог 9%, Редька, Чай, Овсяноблин. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Творог 9%, Чай, Изюм, Чернослив, Финик, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Запеченный Картофель. Diner: Фруто Няня Пюре Яблоко, Чай, Творог 9%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Запеченный Картофель. Snacks/Andere: Чай, Мёд, Творог 9%, Простые Хлебные Палочки. meer...
|
|
2551 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 11 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|