Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 202,29g.
Ontbijt: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Café. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Parmesan (Râpé), Spaghetti, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Elle & Vire Carré Frais 0%, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Baguette. Snacks/Andere: Kinder Country, Croissant. meer...
|
|
3152 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Zitten - 5 uren, Apple Health - 13 uren en 35 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Winkelen - 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|