avriliaj's Logboek, 26 jan 21


Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2021:
1115 kcal Vet: 30,79g | Eiwit: 85,43g | Kolhy: 125,10g.   Lunch: Alfamart Telur Ayam Kampung, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Diner: Kem Chicks Sayur Toge, Papaya, Quaker Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200Ml). Snacks/Andere: Greenco Jamur Enoki, Garmelia Roti Gandum, WRP Susu. meer...
1733 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


avriliaj's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.