Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 57,51g | Kolhy: 178,57g.
Ontbijt: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Овощное Рагу. Diner: Древо Жизни Гранола Шоколадная с Бананом, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Яйцо, Мёд, Сахар, Белая Мука, Творог 5%. Snacks/Andere: Печенье к Чаю. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malina_abramova87's Gewicht Geschiedenis
|