Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 27,73g | Eiwit: 62,49g | Kolhy: 224,93g.
Ontbijt: Alfamart Selai Strawberry Jam, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Bubur Ayam. Lunch: Acar Mentimun Manis, Emping Melinjo, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Basmati. Diner: Ketoprak. Snacks/Andere: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Fitbar Fitbar Choco Delight, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|