Betty.Del's Logboek, 25 jan 21

Doucement mais sûrement et ça me va très bien 😉 Très belle journée à vous tous ☀️
91 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2021:
1587 kcal Vet: 39,45g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 236,32g.   Ontbijt: Pruneau Sec, J'aime le Lait d'ici Lait, Bio U Flocons d'avoine, Mélange de Fruits Secs. Lunch: Beurre (Salé), Oeuf, Panzani Coquillettes. Diner: Carottes Cuites, Super U Quinoa et Boulgour , Super U Crème Semi-Épaisse 18%, Miel, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Herta Jambon Fumé. Snacks/Andere: Beurre (Salé), Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie. meer...
2217 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Betty.Del's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.