Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
42,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 59,82g | Eiwit: 105,44g | Kolhy: 320,48g.
Ontbijt: Tirol Leite Integral, Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Morangos, Suplemento Nutricional em Pó, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Tomates, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Repolho-Roxo, Laranjas, Ora Pro Nobis, Alface, Clara de Ovo Cozida, Cebolas, Cenouras, Yoki Farofa Pronta, Banana, Feijão Preto Cozido, Feijão Preto Cozido. Diner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã, Bonq Queijo Colonial, Bonq Queijo Colonial, Pão Integral, Pão Integral. Snacks/Andere: Uvas-Passas (sem Sementes), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Uvas-Passas (sem Sementes), Batavo Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naianepezzenatto's Gewicht Geschiedenis
|