|
makin mendekati goal makin susah turun ya bund
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 39,70g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 125,61g.
Diner: Hati Ayam, Bakwan, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Martabak Telur, Petis, Acar Mentimun Asam, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Andere: Tora Bika Cappuccino, Rengginang, Siantar Top French Fries 2000, Ultra Milk Ultra Mimi Kids Stroberi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mita.nusantara's Gewicht Geschiedenis
|