Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 48,07g | Eiwit: 78,92g | Kolhy: 64,99g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Ветчина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Чай, Гречка Вареная. Diner: Огурец (с Кожурой), Жар Птица Говядина Российская Запеченная. Snacks/Andere: Магнит Крабовые Палочки Замороженные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.lisik's Gewicht Geschiedenis
|