Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 150,74g.
Lunch: Tahu Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pepaya, Nasi Putih. Diner: Nasi Pecel, Tart, Ayam Rica-Rica, Daging Bebek, Bakwan, Cabai Merah atau Rawit, Petis, Kangkung, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayuw1421's Gewicht Geschiedenis
|