Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 33,98g | Eiwit: 134,93g | Kolhy: 220,30g.
Ontbijt: Молокия Молоко 3,6%, Бабаевский Черный Шоколад, Кефир 2,5%, Апельсин, Кофе, Куриное Филе, Картофель, Свеклы. Lunch: Кофе, Nordic Пшённые Хлопья, Куриное Филе Жареное без Масла, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Чай, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Болгарский Перец, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Окей Шпинат Порционный Замороженный, Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Чай, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Кефир 2,5%, Печеное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|