Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 70,75g | Eiwit: 119,82g | Kolhy: 239,08g.
Ontbijt: Чернослив, Мёд, Махеевъ Кетчуп Томатный, Омлет или Яичница с Овощами, Чай, Сыр Российский, Замороженная Вишня, Финик, Творог 9%. Diner: Чай, Финик, Чернослив, Мёд, Творог 9%, Уха. Snacks/Andere: Мёд, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|