jespes26's Logboek, 24 jan 21

https://www.buzzfeednews.com/article/scaachikoul/1200-calorie-diet-body-week

Interesting article - talking about the 1200 calorie goal for women and its history.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2021:
1467 kcal Vet: 115,72g | Eiwit: 77,54g | Kolhy: 25,09g.   Ontbijt: Gracious Bakers Banting Buttermilk Rusks,  Canola Vegetable Oil, Clover Full Cream Fresh Milk,  Egg (Whole). Lunch:  Extra Virgin Olive Oil,  Egg (Whole),  Cucumber (with Peel),  Tomatoes. Diner:  Green Peas (Frozen) ,  Onions , Woolworths Baby Marrows, B-Well Canola Oil,  Chicken Wing Meat and Skin ,  Tomatoes. Snacks/Andere: Gracious Bakers Banting Buttermilk Rusks, Gracious Bakers Banting Seed Rusks. meer...
2590 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jespes26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.