Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3167 kcal
|
Vet: 121,56g | Eiwit: 258,11g | Kolhy: 272,32g.
Ontbijt: Lidl Kaki, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Lidl Eiweißbrot, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, IronMaxx Protein Bar Erdnuss. Lunch: Hofmann Menue Fränkische Grünkernsuppe, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung. Diner: Chinakohlsalat, REWE Vollkornbrot Geschnitten , K-Classic Limburger, Mandarine, American Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|