Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 29,12g | Eiwit: 98,46g | Kolhy: 212,92g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Fitbar Fitbar Choco Delight, Lemon, Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Soto Ayam, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Kokita Kokita Tauco, Sinti Bumbu Pecel, Otak-Otak, Lontong, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Andere: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Vegeta Vegeta, Fitbar Fitbar Choco Delight. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|