Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 70,21g | Eiwit: 102,67g | Kolhy: 164,39g.
Ontbijt: Baguette, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, McDonald's Croque McDo, McDonald's Nuggets (6). Diner: Carrefour Cola Zero, Aubergine, Bavette de Boeuf. Snacks/Andere: Pizza au Fromage, Saint Azay Saucisson Sec, Auchan Croustillants Cacahuète, Pain Blanc. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
programme - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|