Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 64,11g | Eiwit: 74,21g | Kolhy: 194,52g.
Ontbijt: Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Lunch: Empanadas de Jamon y Queso, Queso Parmesano (Rallado), Arroz Integral, Huevo Duro, Porotos de Soja, Morrón, Pan Rallado, Cebollas, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo. Diner: Pizza de Queso, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Fugazza. Snacks/Andere: Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Pan Integral. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annita33f's Gewicht Geschiedenis
|