Arodaxis's Logboek, 23 jan 21

На завтрак были бутерброды с кремчизом и галантином и с филе бедра индейки, творог и кофе с молоком.
~375к

---

1182 kcal

Vet: 33,09g | Eiwit: 89,18g | Kolhy: 137,26g.   Ontbijt: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Избенка Творог "Банан-Яблоко", ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Unagrande Кремчиз, Вкусвилл Галантин с Фисташками и Киноа, Хлеб с Отрубями. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Бантики Отварные. Diner: Сырой Овощ, ВкусВилл Соус Терияки, ВкусВилл Тунец. Snacks/Andere: Мандарины, Блины на Кефире, Яблоко, Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом, Lambertz Пряники в Шоколаде с Начинкой из Персипана и Мармелада . meer...